Consulta nutricional online

Asesoramiento nutricional Online

Para que la distancia o la falta de tiempo no sean un problema, dispongo de una metodología online específica, para ofrecerte una asesoramiento nutricional y un seguimiento personalizado para alcanzar tus objetivos que deseas.

¿Sabías que la Consulta Online es igual de efectiva que la Consulta Presencial?

Así es, después de años de investigación en mi tesis doctoral sobre este tema, he llegado a la conclusión que el asesoramiento online es igual de efectivo siempre y cuando haya un experto que prescribe un tratamiento personalizado y con un seguimiento adecuado.

¿Qué ventajas te ofrece el tratamiento online?

Sin duda, esta modalidad de tratamiento online ofrece varias ventajas para aquellas personas que por falta de tiempo no pueden desplazarse  o bien porque no quieren perder tiempo en la sala de espera, personas que viven en otra ciudad/país o para aquellas que tienen familia y no tienen con quien dejar a los más pequeños.

¿Qué voy a necesitar?

Un dispositivo con conexión a internet (móvil o ordenador o tablet) y una cuenta de correo electrónico o e-mail. Las consultas se realizarán por videollamada o por Skype.

¿Cómo empezamos?

Tras un estudio global te propongo un programa de alimentación-nutrición personalizado enfocado a tus objetivos. Durante este proceso de cambio, seré tu guía y te ayudaré en todo lo que necesites.

¿Qué vas a recibir?

Recibirás en tu correo todo el material que necesitas. El material incluye:

  • Programa de alimentación-nutrición personalizado.
  • Recomendaciones alimentarias personalizadas.
  • Lista de la compra.
  • Ideas de menús y recetas saludables adaptadas a tus gustos, preferencias y objetivo.

1ª visita

Duración aproximada
de 45-60 min

  • Historia clínica y dietética: presencia de enfermedades, intolerancias, alergias, hábitos alimentarios, grado de actividad física (tipo de deporte, duración, intensidad, recuperación) y estilo de vida (grado de estrés, estado emocional, horas de desncanso…).
  • Valoración de las analíticas.
  • Antropometría o valoración de la composición corporal (porcentaje de masa muscular y grasa corporal).
  • Entrega y explicación del plan (una semana después).

200 €

Consulta online

Visita seguimiento

Bono de 3 sesiones con una
duración de 30-45 min cada una

  • Las visitas de seguimiento tienen una periodicidad de cada 15 días o mensual según la necesidad de cada cliente.
  • Control (peso, analíticas, antropometría, tensión arterial, etc.).
  • Valoración, revisión y modificación del plan nutricional personalizado.
  • Resolución de dudas.
  • Educación alimentaría-nutricional.

255 €

Visita seguimiento

Otros Servicios

Empresas Saludables
Cursos, charlas y webinars